CorumBlog

Wir hatten drei Wochen lang strahlenden Sonnenschein und Hitze bis zum Abwinken. Aber an dem Tag, an dem ich eine eisgekühlte Suppe servieren möchte, regnet es.

Da es aber in den nächsten Tagen ja wieder warm werden soll, paßt das Rezept dann doch noch.



Dies ist hiermit mein Beitrag für das Garten-Koch-Event "Karotten" im Gärtner-Blog.

Kalte Karotten-Süßkartoffel-Suppe

Quellenangabe:	Erfaßt 29.07.2013 von Sus
Kategorien:	Suppe, Kalt, Karotte, Süßkartoffel, Ingwer
Mengenangaben für:	4 Portionen

Zutaten:

2		Rote Zwiebeln
600	g	Karotten
400	g	Süßkartoffeln
2		Knoblauchzehen; gehackt
1	Teelöffel	Frischer Inger; gehackt
400	g	Tomaten (Dose); gehackt
2	Eßlöffel	Olivenöl
1	Teelöffel	Chilis, fein gehackt (je nach Geschmack)
1	Teelöffel	Kreuzkümmelsamen; gemahlen
1/2	Teelöffel	Koriander; gemahlen
1/2	Teelöffel	Piment; gemahlen
1	Teelöffel	Paprika, edelsüß
1	l	Gemüsebrühe
		Salz, Pfeffer

Zubereitung:

Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer jeweils schälen und fein hacken. Karotten und Süßkartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden.

Zwiebeln in heißen Öl in einem Topf etwa 5 Minuten anschwitzen. Karotten, Süßkartoffeln, Knoblauch und Ingwer zufügen und unter Rühren weitere 10 Minuten anschmoren.

Gewürze zugeben, unterrühren und dann mit Gemüsebrühe und Tomaten ablöschen. Salzen und pfeffern, einmal aufkochen lassen und dann 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

Ca. 8 Eßlöffel Gemüsestückchen beiseite legen, den Rest pürieren. Je nach Wunsch der Konsistenz noch etwas Gemüsebrühe hinzufügen.

Kräftig abschmecken, zuerst auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann in den Kühlschrank stellen.

Zum Servieren Suppe in den Teller geben, beiseite gelegte Gemüsestückchen darauf verteilen und garnieren.

Anmerkung:

- Hier gab es fritierte Kochbananen-Scheiben und gebratene Grillfackeln (Bauchfleisch auf Spießchen gewickelt) dazu.

- Für eine kalte Suppe ruhig kräftig würzen!

- Man kann diese Suppe natürlich auch warm genießen!

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